Über mich

Im Alter von fünf Jahren begann ich mich für Sport zu begeistern und konnte seitdem nicht mehr damit aufhören. 

In über 25 Jahren in verschiedensten Sportarten, konnte ich die eigene Veränderung an meinem eignen Körper gut beobachten und viele Erfahrungen sammeln. Zudem war ich aktiv als Leistungssportler in der Leichtathletik. Seit meinem Sportstudium 2006 begann ich mich auch mit der geistigen Leistungsfähigkeit zu beschäftigen und merkte schnell, dass es hier viele Reserven und Entwicklungspotenziale gibt. Somit fing ich immer mehr an, mein eigenes und das Verhalten anderer Menschen zu hinterfragen. 

Ich musste feststellen, wie sehr uns die Erziehung der Eltern, die Schule und das gesellschaftliche Umfeld im eigenen Denken und Handeln begrenzen. Die eigene Freiheit zu erlangen liegt darin, unseren eigenen Weg zu finden und nicht den von anderen zu kopieren.

Die Veränderung beginnt immer bei uns selbst. Und so durchlief ich seit 2012 eine mentale Transformation durch die Teilnahme an mittlerweile drei zehntägigen Vipassana Meditationen und anschließender Weiterbildungen als Mental Coach und Bewegungsexperte. Durch das Masterstudium im Bereich klinischer Psycho-Neuro-Immunologie ergab sich für mich nochmal eine ganz neue Sichtweise auf das Leben. 

Seitdem beschäftige ich mich mit Fragen: Wie geht Veränderung im Kopf und Körper? Wie kann ich meinen Geist steuern und damit mein Handeln optimal auf das ausrichten, was ich erreichen möchte? Was heißt es, sich artgerecht zu verhalten?

Dadurch entwickelte sich die Vision, auch andere Menschen auf ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit, Gelassenheit, Lebenserfüllung, Gesundheit und mehr Leistungsfähigkeit zu begleiten.

Weiter inspiriert mich mein Studium im Bereich der klinischen Psycho-Neuro-Immunologie und dem täglichen Bemühen der eigenen Persönlichkeitsentwicklung. Im Vordergrund steht hier so viele Erfahrungen wie möglich zu sammeln und zu genießen